Kako vezivati bandažere za boks ?

Vezivanje bandažera se može raditi na hiljadu načina, ali evo jednog brzog i dobrog načina.

1. Uzmete bandažere i krenete da motate oko domalog prsta, kada završite domali okrećete badažere oko zgloba ruke jedanput pa idete na srednji prst.
   

   Sastav: 100% poliester; zatezanje pomoću čičak trake od 5 cm. Crveni, plavi, crni. Dužine: 3 m i 5m.

2. Sada idete jedan krug oko srednjeg prsta, pa jedan krug oko zgloba. Nakon toga idete na kažiprst jedan krug sa bandažerima pa opet oko zgloba.
3. Na kraju idete na palac jedan krug pa ostatak okrećete ceo oko zgloba.

Izvor : http://www.kakopedija.com/

Ponuda bandažera, od 3m i 5m, tri boje : crvena, plava i crna.

Vežbajte i pobeđujte sa nama !!!

Vaš BMA !